Həkim-fleboloqlar pasientlərə nə məsləhət edir?
Flebologiya, sürətlə inkişaf edən bir elm sahəsi sayılır. Flebologiyanın əsas məqsədi varikoz genişlənmiş damarlarının müalicəsinin ən yaxşı keyfiyyət metodlarını öyrənmək və inkişaf etdirməkdir. Dünyadakı fleboloq həkimlər öz təcrübələrini və biliklərini öz aralarında paylaşırlar. Bu məqsədlə hər il konfranslar keçirilir və həkimlər flebologiya sahəsində hesabat və kəşflər verirlər. Bütün bunlar aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarlarının müalicəsində ən müasir metodları həkimlərin təcrübəsinə tətbiq etmək üçün zəruri hesab edilir.
Müasir dünyada fleboloqlar varikozu müalicə etmədən qarşısını almağın daha asan olduğu düşüncəsinə gəldilər. Bununla əlaqədar insanlar varikoz genişlənmiş damarları kimi bir xəstəlik haqqında daim məlumatlandırılır. Hər yerdə varikoz genişlənmiş damarlarının qarşısının alınması ilə məşğul olmaq lazım olduğunu hər kəsə açıq və geniş olaraq izah edilir.
Varikozun qarşısını almaq üçün əsas qaydalar
Fleboloq həkimlərin varikoz genişlənmiş damarlarının inkişafının qarşısını almaq üçün aşağıdakı əsas qaydaları:
Əsas tövsiyə əlbəttə ki, daha çox hərəkət etmək, fəal həyat tərzi yaşamaqdır. Bir insanın hansı yaşda və hansı cinsdən olduğunun əhəmiyyəti yoxdur, əsas qayda hərəkət etməkdir. Hərəkət bədəndə qan dövranını yaxşılaşdırmağa imkan verir və bununla da qan axınının patalogiyasının inkişafına mane olur.
Düzgün qidalanmaq. Qidalanma, məlum olduğu kimi, həyatın ayrılmaz bir hissəsidir. Ancaq təəssüf ki, insanların çoxu düzgün qidalanma qaydalarına laqeyd yanaşırlar. Bu baxımdan orqanizmdə maddələr mübadiləsi ilə əlaqədar problemlər yaranır. Həddindən artıq qidalanma fonunda metabolik xəstəliklərin əsas problemi piylənmə olur. Fleboloqlar ümumi rəyi bildirərək, artıq bədən çəkisi aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarlarını inkişaf etdirmək üçün əsas risk faktorlarından biri hesab edirlər.
Gündəlik geyimlərdə narahat ayaqqabı və dar paltar olmamalıdır. Bir çox insanlar dəb sahəsindəki yenilikləri təqib etmək istəyirlər. Təəssüf ki, bütün dəbli geyimlər insan sağlamlığı üçün təhlükəsiz deyildir. Məsələn, hündürdabanlı ayaqqabılar aşağı ətraflarda qan axını pozğunluğunun inkişafına səbəb ola bilər. Əgər belə ayaqqabıları müntəzəm istifadə etsəniz, erkən və ya sonrakı dövrlərdə aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarları inkişaf edəcəkdir.
Təəssüf ki, davam edən profilaktik işlərə baxmayaraq, aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarları hələ də baş verir. Müalicənin mümkün qədər təsirli və ağrısız olması üçün vaxtında həkim fleboloqa müraciət etmək vacibdir. Bunun üçün sağlamlığa diqqət etməli və tez-tez profilaktik məqsədlə bir həkimə müraciət etmək faydalı hesab edilir.
